立秋已经过去,即将进入慢性咽炎高发期。人们经常感到咽干、喉咙痛、异物感和咳嗽症状等。这是慢性咽炎的一系列症状。
慢性咽炎更喜欢这7种人:
1.没有火辣不开心的人
2.烟酒不离手族
3.长时间呆在有空调的房间里
4.过度使用你的喉咙
5.慢性鼻炎
6、经常张开嘴呼吸
7.粉尘环境中的从业者
患有慢性咽炎,你要做好这些事情:
1.远离酒精和烟草
2.少吃辛辣刺激的食物
3.保持口腔卫生,饭后漱口,早晚勤刷牙
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4.避免接触灰尘
5.合理使用你的喉咙
6.保持室内通风
7.每天户外运动,不要期待在有空调的房间
咽炎“死敌”被发现,用其泡水饮用,润喉,咳嗽异物感消失
桔梗被称为缓解咽喉痛的圣果。具有宣肺利咽、祛痰止咳的功效。可用于痰多咳嗽、胸闷咽痛。常用于中医治疗咽炎、支气管炎。
中医调理慢性咽炎,不仅会用桔梗,还会将枇杷、橙红、甘草、玉竹等混合,形成银舌香茶,效果会成倍增加。
这种材料组合主要来源于《草药养生》记载的银舌香茶,桔梗可以利咽止咳,枇杷可以止咳化痰,甘草可以消肿散结,橘皮可以清肺清热,玉竹可以止咳化痰,润燥止渴。
适用于慢性咽炎、长期吸烟饮酒、咽喉有问题者,可修复咽喉粘膜,调节咽喉不适。”
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