鞋垫子老是往后跑怎么解决？

如果鞋垫总是往后跑，这可能是由于鞋内空间太大或鞋垫本身不合适等原因所致。以下是几种可以尝试的方法，帮助固定鞋垫并避免其滑动：

1. 更换适合的鞋垫：如果您发现鞋垫太薄或太厚，或者形状大小不适合鞋子的设计，请更换成更合适的鞋垫。
2. 调整鞋垫大小：如果您的鞋垫尺寸相对较小，可以考虑将它裁剪成适当的大小，以确保鞋垫可以完全适合您的鞋子。
3. 向鞋垫底部添加防滑垫：您可以在鞋垫底部添加一些小而防滑的垫子，如硅胶垫，以防止鞋垫在鞋子中滑动。这种防滑垫可以随意移动和调整位置，以确保鞋垫固定在正确的位置上。
4. 双面胶固定：您可以在鞋垫与鞋子之间加入双面胶，将鞋垫牢牢地粘在鞋子底部以防止它滑动。但是需要注意的是，此方法可能会在鞋上留下胶痕，所以需要慎重考虑。
5. 折叠转换成3D鞋垫：将鞋垫对折，并剪去一部分厚度，裁剪出一个圆形弧度，在鞋前口处加一个缝线后撑开成3D形状，鞋垫就不会向后滑动了。

综上所述，以上的方法都可以解决鞋垫容易往后滑动的问题。您可以根据具体情况选择其中一种或多种方法，以确保鞋垫紧密固定在鞋子里。