现现在气温在一天天的降低，严寒时节已经到来。气温降低新陈代谢就会减慢，血液的回流能力就会削弱，就会让人们泛起手脚冰凉的情形，这是一件正常的事。然则有些人原本异常的抗冻。在冬天险些不会感受到严寒，最近一段时间稀奇怕冷，就要找到背后的缘故原由了，突然怕冷不是一个好的征兆。

为什么会突然怕冷？

1、减肥太过

人们在开顽笑的时刻，总是说自己有脂肪来辅助自己抵御严寒，并不是随便说说而已，现实上确实有这样的一个功效。脂肪是最佳的防散热组织，胖的人减肥乐成了以后，抗寒能力一定不如自己减肥之前的时刻。然则不至于特其余怕冷，若是感受特其余怕冷一定是减肥太过导致的，要反思一下自己是否还需要继续减肥，是否陷入了审美怪圈。

2、血虚

生涯中许多人都有血虚的问题，然则有些人知道，有些人不知道。血虚的症状就是头昏、眼花、乏力、怕冷这几种，由此可见，怕冷是它的症状。若是自己近段时间的显示和血虚的症状能够对上号，就得去医院做相关的检查，看是不是血虚到来了，看是什么类型的血虚，找到血虚的类型才气知道该怎么治疗和照顾护士。

3、甲减

许多人都知道甲亢，然则对甲减领会不足。甲减就是甲状腺功效减退，是由于甲状腺排泄不足引起的内排泄疾病。甲减的症状之一就是怕冷，以是若是最近一段时间突然怕冷了，就要往这方面思量一下。可以学习一下甲减的其他症状，跟自己对应一下，看是不是能够对上号，若是对上号就得去医院检查一下，这样才对照稳妥。

4、血管泛起问题

人之以是感受严寒，有可能是缺血所致。当血管康健泛起问题的时刻，供血不足，血液循环对照缓慢，就会泛起四肢冰凉身体乏力的症状。血管的康健问题有许多，好比说有下肢动脉硬化狭窄、静脉曲张等等。血管的这些问题和心脑血管疾病有着对照亲热的联系，早发现才气早解决。

5、缺乏运动

许多上班族都有运动不足的问题，长时间的久坐或者久站又不爱运动就会发生许多不适的症状，是一种亚康健的状态，其中就有怕冷这一显示。长时间的处于静止的状态，不去流动血液的流速就会变慢，人就会感受严寒。运动起来血液循环加倍流通，新陈代谢会加速，就能够辅助人们驱散严寒，让人从内而外散发暖意。

6、饮食欠妥

现实生涯中许多人都有减肥的设计，有些人减肥过于盲目使一些稀奇极端的方式极端，简直就是其中一种。饮食摄入不足热量就会难以供应，热量缺乏人体就没有设施，遇寒就会感受到严寒。另有一部门人喜欢吃一些对照寒凉的食物，这些食物进入肚子以后会让人更冷，这一点也要多加注重，在冬季就应该吃一些温热的食物，不要吃一些寒凉的食物。

冬天天气严寒，怕冷是一件很常见的事。然则若是是突然感受严寒，以前并不会泛起这样的问题，就可能是一些欠好的缘故原由所致。对自己康健认真任就要吸收到一些异常的信号，这样才气让自己的身体加倍康健。

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参考资料：

1、《为您详细解读：肺癌的10大常见症状、形成缘故原由》，我的医学读物，2017-04-23

2、《为什么戒烟以后,更容易患上肺癌?医生告诉你谜底 》，知了科普，2019-03-09

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